Cantidad de cistina en Espinaca, en lata, regular, sólidos escurridos
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Espinaca, en lata, regular, sólidos escurridos hay 0.034 g de cistina. Cambiar la cantidad
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cistina
cistina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en cistina que no sean Espinaca, en lata, regular, sólidos escurridos.
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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2.212 g
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2.21%
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Huevo, blanco, se secó
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2.102 g
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2.10%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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2.044 g
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2.04%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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1.908 g
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1.91%
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Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)
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1.307 g
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1.31%
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Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
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1.288 g
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1.29%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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1.148 g
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1.15%
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Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
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1.074 g
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1.07%
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Huevo, entero, se secó
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1.07 g
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1.07%
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aislado de proteína de soja
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1.046 g
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1.05%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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1.046 g
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1.05%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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1.012 g
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1.01%
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Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada
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0.952 g
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0.95%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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0.886 g
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0.89%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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0.886 g
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0.89%
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Semillas, semillas de algodón, asado (rotor húmedo)
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0.855 g
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0.86%
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Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada
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0.814 g
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0.81%
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La harina de soja, desgrasada
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0.757 g
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0.76%
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, bazo, cocinado, estofado
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0.727 g
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0.73%
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harina de soja, desgrasada, crudo
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0.724 g
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0.72%
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Espinaca, en lata, regular, sólidos escurridos
Espinaca, en lata, regular, sólidos escurridos es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Espinaca, en lata, regular, sólidos escurridos se enumeran a continuación.
Agua
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91.78 g
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91.78%
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La energía (calorías)
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23 kcal
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Energía (julios)
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96 kJ
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Proteína
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2.81 g
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2.81%
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lípido total (grasa)
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0.5 g
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0.5%
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Ceniza
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1.51 g
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1.51%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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3.4 g
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3.4%
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Fibra, dietética total
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2.4 g
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2.4%
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Azúcares, total de
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0.4 g
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0.4%
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Calcio, Ca
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127 mg
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0.13%
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Hierro, Fe
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2.3 mg
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El magnesio, Mg
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76 mg
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0.08%
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El fósforo, P
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44 mg
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0.04%
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Potasio, K
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346 mg
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0.35%
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Sodio, Na
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322 mg
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0.32%
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Zinc, Zn
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0.46 mg
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Cobre, Cu
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0.18 mg
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El manganeso, Mn
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0.597 mg
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El selenio, Se
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1.4 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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14.3 mg
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0.01%
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Nutrientes en Espinaca, en lata, regular, sólidos escurridos